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《刻意练习》

​ 这本书应该是我在高中毕业的时候去读过,然后就再也没读了,如今想再看看这本书。这本书我把它归类为工具书。对于这种书,我的看法是,我们不需要去精读,而只需要知道他教了我们什么,我们需要怎么去做。所以我现在不打算细读,而是看广大网友的书评,在书评中提取这本书要告诉我们的。

​ 用一句话可以概括:设定目标,专注(focus)、有反馈(feedback)、纠正(fix)的大量练习

刻意练习的7个原则

①目标要有明确合理针对性。

②制订具体计划达目标。

③专注投入计划中(全身心投入计划达到忘我愉快地痴迷状态)。

④及时反馈并修正。(实践与反省)

⑤走出舒适,接受新挑战。

⑥遭遇瓶颈,利用不同方法求突破。

⑦保持动机速前进。

学习需找优秀的导师,当有“偶像”可学时:

①大量学习研究 ②模仿复制

③创作对比 ④纠正再创作

无导师自学时:①专注自学 ②及时反馈 ③不断修正